“三高”是指“高血脂”、“高血压”、“高血糖”，相应的疾病分别是高脂血症、高血压病、糖尿病。可以说，这个大家都知道的“三高”是名副其实的现代人杀手，带给我们的还不仅仅是血压、血糖、血脂高了，更可怕的是“三高”导致心脑血管疾病发病率的幅度升高。随着生活条件的提高，现在人们好吃的吃的多了，路走的少了，出门坐车，回家看电视、玩手机，“三高”的发病率大幅度升高。有专家将高血糖中的胰岛素抵抗、高胰岛素血症、糖耐量异常，以及高血脂中的高甘油三脂血症和高血压统称为“X综合征”，即我们通常所说的“代谢综合征”。是一组复杂的代谢紊乱症候群.

糖尿病属于难治性的代谢疾病，喝氢水帮助降低血糖，可能需要较长的时间才能有显著的效果。总结来说，对于糖尿病人，尤其是长期糖尿病的患者，我们建议是吸氢气配合喝氢水来帮助降低血糖，前期不能擅自停止糖尿病药物。令人充满希望的是，在坚持吸氢气+喝氢水半年以后，很多患者在遵循医嘱的前提下，即使慢慢减少糖尿病药物的剂量，血糖依然能够稳定在正常范围。一些人开始吸氢气喝氢水的时候出现这些指标的下降，但是中间又出现上下波动，是怎么回事？氢是一种对因治疗的手段，所谓的对因治疗，是指氢气可以从根本上调整细胞的功能和状态，表现在外就是各种指标逐渐趋于正常。但是身体的问题比较复杂，调整过程中必然出现各种指标的波动，这是一个过程。